¿Qué se puede hacer para mejorar la concentración?

Tener una buena concentración está muy ligado a poder retener y recordar mucho mejor. En este sentido, la concentración es una buena virtud para tener una memoria fluida. Si logramos desarrollar la concentración, nuestra memoria también mejorará.

Existen técnicas de concentración como dormir las horas suficientes, jugar ajedrez, planificar tu rutina. así como el consumo de Bacopa Monnieri que aumenta la capacidad de aprendizaje reduciendo la tasa de olvido de la información así como la velocidad del aprendizaje en sí mismo.

Reduce los niveles de cortisol propios del estrés mejorando el estado anímico del individuo y refuerza neurotransmisores tales como la hormona de la felicidad este es uno de los activos valorados en la fórmula de nuestro producto.

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